减肥可以吃沙茶酱吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:减肥可以吃沙茶酱吗

减肥期间可以适当的少吃一些沙茶酱的,但是注意不能够吃得太多。如果吃得太多,就容易导致热量偏高,就不利于达到比较好的减肥效果。减肥期间并不是说哪一些食物绝对不可以吃,主要就是热量偏高的食物尽量少吃。重要的还是要控制好饮食的总热量,才能够达到比较好的减肥效果。同时还需要加强运动锻炼,不能够单纯的进行饮食调理。

2020-05-30

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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