女,33岁 2019-06-14
病情描述:本人患有便秘,有时候严重时4、5天大便一次,想知道便秘吃什么调理好?
便秘多见于缺乏运动患者,和排便不规律,饮食结构的人群,首先在日常生活中应该多喝水,防止大便干结。调理便秘应注意饮食习惯与运动习惯。饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,可以多吃新鲜蔬菜,多摄入膳食纤维摄可以促进肠蠕动,促进排便减少便秘的发生;还可以起床后空腹喝温的蜂蜜水,因为蜂蜜可以润滑肠道,帮助缓解便秘。养成定时排便的习惯。中医中药也有很好的疗效,像芦荟叶、银杏果、黄芪等药材制成,具有改善胃肠道功能的功能。
2019-06-14
孩子便秘怎样进行调理
孩子便秘,可以鼓励孩子多饮水,增加绿色蔬菜的摄入,减少肉类的食物的摄入,有利于促
便秘该如何进行调理
便秘调理主要是饮食调理配合药物共同进行治疗,饮食上注意多吃清淡的蔬菜和水果,不要
便秘吃什么菜调理
便秘一般可以吃一些冬瓜、西红柿、南瓜等蔬菜进行调理,因为这些蔬菜中含有的维生素以
便秘吃什么能调理
便秘多吃粗粮以及苹果、火龙果、香蕉、韭菜、芹菜等食物能调理。这些食物含的纤维素
老年人便秘吃什么调理
老年人便秘一般可以吃水果和蔬菜进行调理,比如香蕉、苹果、青菜,同时还可以适量吃一
吃什么调理严重便秘
严重便秘可以吃火麻仁进行调理。火麻仁有润肠通便功效,长期服用效果明显。便秘有很多
小孩便秘吃什么调理
小孩便秘可以吃益生菌进行调理。益生菌可以调理人体肠道菌群平衡,还可以提高免疫力
经常便秘吃什么药调理
经常便秘是临床上比较常见的消化道系统疾病。对于经常便秘应该吃什么药调理大致有以下
便秘吃什么调理
便秘通常可以吃些含纤维素较多的蔬菜和水果进行调理,例如香蕉、火龙果和梨子、柚子、
便秘该怎么调理
有便秘问题首先要从生活饮食上来调理。平时生活中要养成规律的排便习惯,也要经常进
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