治便秘最有效的方法有哪些

女,25岁 2019-04-30

病情描述:我一直有便秘,肚子胀胀的,脸色比较暗黄容易长小痘痘,有时会有口臭,整个人没有精神。请问治便秘最有效的方法有什么?

治疗便秘1。便秘患者的一般治疗应根据便秘的严重程度、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和外科治疗,以恢复正常的排便生理。注意生活疗法,加强对病人的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮用水,加强对结肠的刺激,养成良好的排便习惯,如早起排便,刻意及时排便,避免强迫排便。增加活动。在治疗过程中,应注意清除直肠远端过多的粪便沉积,积极调整心态,这对有效治疗极为重要。2。药物治疗(1)容量性泻药主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容量性泻药起效慢,副作用小,安全性好,对妊娠便秘或轻度便秘有较好的疗效,但不适合快速缓解暂时性便秘。(2)润滑泻药能润滑肠壁,软化大便,便于排出和使用,如凯瑟鲁、矿物油或液体石蜡。(3)盐性泻药,如硫酸镁、镁乳剂,可引起严重不良反应,临床上应慎用。(4)渗透性泻药常用乳果糖、山梨醇和聚乙二醇4000。对于体积性泻药疗效差的便秘患者是一个较好的选择。

2019-04-30

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