亚健康能恢复正常吗

亚健康会导致经常感冒吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

亚健康会导致经常性的感冒。亚健康一般身体抵抗力比较差，就会经常性的感冒。亚健康状

运动能改善亚健康吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动是可以改善身体亚健康状态的，因为现代人多数缺乏运动，而且饮食也不规律，所以多

亚健康脱发能恢复吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

亚健康导致的脱发是可以恢复的，患者首先要做的就是要调理自身的亚健康状态。建议患者

亚健康该怎么办.?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

亚健康是指非疾病和非健康的临界状态。它是介于健康和疾病之间的第二健康状态。很多人

亚健康的人多吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

现在亚健康的人是比较多的。亚健康主要是和平常的压力，还有不良的作息习惯以及饮食都

多运动能改善亚健康状态吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多运动是能够有效的改善亚健康的状态的，但是出现亚健康之后一定要积极的进行治疗，亚

肾虚和亚健康有关系吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

如果先天性的肾虚和亚健康是有一定的关系，因为造成亚健康主要是由于先天性的原因像先

亚健康可以彻底治愈吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

亚健康是可以彻底治愈的。因为亚健康是一种既不属于疾病，又不属于人体正常的健康。这

亚健康的人怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

亚健康的人减肥与正常人减肥是没有区别的，但是要注意自身的营养需求。亚健康是一种存

亚健康能恢复正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

亚健康一般可以恢复正常，但是最少也需要两个月到三个月左右的时间，通过饮食或者是药