减肥便秘喝酸奶管用吗

喝酸奶可以缓解便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝酸奶可以缓解便秘。酸奶中含有益生菌成分，可以对肠道的菌群进行适当地调节。在便

喝酸奶可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝酸奶可以减肥，但也不能依靠喝酸奶来减肥，必须养成良好的饮食习惯，注意饮食的合理

喝脱脂酸奶对减肥有作用吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝脱脂酸奶对减肥是有作用的，因为酸奶中含有钙质，可以降低体内脂肪的比例，从而达到

减肥便秘喝酸奶管用吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间喝酸奶对于缓解便秘是有一定帮助的。酸奶中含有丰富的益生菌，这些有益的微生

光喝酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶是可以减肥的，但是不能只依靠酸奶来减肥，可以作为辅助减肥的食物。喝酸奶一定要

减肥时能喝酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝酸奶的。酸奶里面富含丰富的益生菌，可以帮助胃肠加速蠕动，帮助身体的

便秘可喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘是可以喝酸奶的，酸奶中含有丰富的益生菌，适当的喝一些酸奶，比较有利于促进胃肠

喝酸奶减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝酸奶可以起到一定的减肥作用。酸奶里面含有的热量比较低。酸奶具有一定的饱腹感，

喝酸奶能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝酸奶可以起到一定的减肥作用。酸奶热量比较低，适当喝些不会导致热量在体内堆积；

减肥可以喝酸奶吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥可以喝酸奶。酸奶当中通常含有一定的益生菌，能够起到调理肠道菌群的作用，有助于