吃火龙果减肥吗

女,21岁 2020-12-16

病情描述:妹妹最近正在减肥,我给他买了一些火龙果让他吃,他说不吃,请问吃火龙果可以减肥吗?

火龙果通常有利于减肥。

因为火龙果中除了含有多种维生素以外,还富含水溶性膳食纤维,能够起到润肠通便的效果,有助于促进体内毒素排出,因此对于减肥也能起到相应的疗效。但尽量不要一次性吃太多,以免引起消化不良。

另外减肥也可以通过运动的方式进行改善,可以每天在饭后进行适当运动,有助于促进体内脂肪燃烧,而且可以减少脂肪堆积。

2020-12-16

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火龙果减肥期间可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃火龙果是有减肥效果的。火龙果属于低脂肪、低热量水果。所含有的纤维素较高,用它来

白火龙果和红火龙果哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白火龙果要比红火龙果减肥的效果好一些,主要是红火龙果里面的含糖量要高一些。因为在

吃火龙果能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是一种旨在减少过多身体脂肪和体重的行为。适度减肥可以降低肥胖风险,提高肥胖并

火龙果什么时候吃才能减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

火龙果富含维生素C、白带、花青素等。对减肥、美白、增强胃肠功能和健脑有很强的促进

吃火龙果可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃火龙果可以引起饱腹感,如果你想一段时间吃少一点控制食欲,火龙果是可以抵抗饥饿的

吃火龙果减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

火龙果热量并不是很高,相反火龙果是一种低热量、高纤维的水果,吃后不用担心会发胖,

火龙果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃火龙果是可以起到减肥效果的。火龙果中有很多的维生素和较多的膳食纤维,可以补充人

蜜宝火龙果减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃蜜宝火龙果是具有减肥作用的。蜜宝火龙果是一种热带水果,这种水果的水分含量很高,

减肥可以火龙果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃火龙果,火龙果中含有丰富的膳食纤维,糖分含量不高,有助于消化。减肥的过

吃火龙果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些火龙果是可以减肥的,因为火龙果含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,

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