吃火龙果可以减肥吗?

女,25岁 2019-06-16

病情描述:我很想减肥,听说吃火龙果可以减肥,我也没有尝试过,所以想问下吃火龙果可以减肥吗?

吃火龙果可以引起饱腹感,如果你想一段时间吃少一点控制食欲,火龙果是可以抵抗饥饿的。它是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有瘦身、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等作用。火龙果能够起到防止血脉硬化和贫血的功效,火龙果能保护我胃部并且起到减肥的效果。火龙果能不能空腹吃,要看你消化能力和季节。消化能力强,如果在夏天,那一般也没事,冬天天气寒冷,就算是消化很好的人吃也不大合适。火龙果只有选择在合适的时间段食用,才会达到想要的减肥效果,同时多喝一些白开水。

2019-06-16

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火龙果减肥期间可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃火龙果是有减肥效果的。火龙果属于低脂肪、低热量水果。所含有的纤维素较高,用它来

减肥运动后可以吃火龙果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动后是可以吃火龙果的。火龙果的维生素和膳食纤维含量比较丰富,而且热量比较低

吃火龙果能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是一种旨在减少过多身体脂肪和体重的行为。适度减肥可以降低肥胖风险,提高肥胖并

火龙果什么时候吃才能减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

火龙果富含维生素C、白带、花青素等。对减肥、美白、增强胃肠功能和健脑有很强的促进

吃火龙果减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

火龙果热量并不是很高,相反火龙果是一种低热量、高纤维的水果,吃后不用担心会发胖,

火龙果可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果是可以减肥的,因为火龙果是一种含糖量比较低的水果,所以通常不会导致减肥者出

火龙果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃火龙果是可以起到减肥效果的。火龙果中有很多的维生素和较多的膳食纤维,可以补充人

减肥可以火龙果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃火龙果,火龙果中含有丰富的膳食纤维,糖分含量不高,有助于消化。减肥的过

男人吃火龙果可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

男人吃火龙果一般有助于减肥,因为火龙果中含有比较丰富的膳食纤维,能够增加肠胃蠕动

吃火龙果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些火龙果是可以减肥的,因为火龙果含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,

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