孕妇吃什么能缓解便秘和痔疮

未知,0岁 2020-08-23

病情描述:孕妇吃什么能缓解便秘和痔疮

可以多吃一些粗纤维的食物,例如可以吃点红薯、山药、菠菜、白菜、韭菜、芹菜、火龙果、猕猴桃以及胡萝卜等,都是可以促进肠蠕动缓解便秘,对于痔疮也有一定的缓解作用,同时也要适当的活动,不要长时间坐着或者是站着,也可以用热毛巾热敷腹部,顺时针按摩,对于便秘以及痔疮有一定的缓解作用。平时要注意肛门部卫生,每天用清水清洗肛门,温盐水坐浴。

2020-08-25

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