儿童吃的维生素c能从水果中补充吗

女,4岁 2019-04-22

病情描述:蓝莓可以帮助宝宝补充维生素吗? 宝宝可以吃足够的水果来弥补它所需的维生素吗?儿童吃的维生素c能从水果中补充吗?

断奶后婴儿应该能够吃补充维生素。 您的宝宝需要每天补充适量的维生素C,以保持宝宝的成长。 如果您的宝宝太小,添加太少的水果和补品,以选择一种特殊的补充剂,以补充您的维生素。 水果中含有更多的维生素,可以为儿童补充更多的水果。 一般来说,新鲜蔬菜和水果中维生素C含量越高,吃猕猴桃,橙子,番茄,柚子、草莓,尤其是刺梨、沙棘维生素C含量就很高。孩子如果缺乏维生素c,孩子可以适当的补充以上食物纠正孩子维生素c缺乏情况。

2019-04-22

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