妹妹吃钙片选晚上吃好还是白天吃好?

女,16岁 2019-03-16

病情描述:我妹妹十六岁了个子不是太高想给自己补补钙,买了点钙片,钙片晚上吃好还是白天吃好?

其实可以选择在早上空腹,因为钙片吃完以后,对身体是有好处的,而且患者还要去坚持使用,要是孩子没有缺钙是不需要补充钙片,那么你补充了过多的话,就会影响到孩子的生长发育,因为钙片吃多的话可以,解决身体上面缺少的很多钙,因为人体除了高钙等多种元素组成的。傍晚时钙最易吸收,所以在吃过晚饭后吃钙片,吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,解决身体上面缺少的很多钙,钙片吃多的话,因为人体除了高钙等多种元素组成的。

2019-03-16

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