女,34岁 2019-02-22
病情描述:我平时比较喜欢的运动就是跳绳,前几天体检的时候发现我得了高血压。因为也没有其他的爱好,所以想了解一下得了高血压之后是否还可以继续跳绳?
高血压患者是可以跳绳的,这个要根据多方面的因素来决定首先你的体质,你的血压控制水平如何,不能够过于剧烈的运动,适当的跳上几个是没有问题的。高血压除了要长期有规律的服用药物以外,坚持的进行体育锻炼也是很重要的,但是运动的选择一定要平缓一些,不能够过于剧烈运动动,因为过于剧烈的运动会引起血压水平波动比较大。高血压患者平时要低盐饮食,少吃动物脂肪和高胆固醇的饮食,多吃绿色新鲜的蔬菜。坚持口服降压药物治疗,只要控制好自己的饮食,每天坚持运动,就能能帮助你更好的控制血压,所以适量的跳绳还是没有问题的。
2019-02-22
高血压可以跳绳运动吗?
高血压病的患者在血压平稳的情况下,可以适当的根据身体状况进行跳绳活动,是如果再有
高血压是否可以再生育
高血压一般不影响妊娠,但容易诱发妊娠期高血压疾病。妊娠高血压不同与普通的高血压,
有高血压可以做跳绳运动吗
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。发病率有随着年龄增长而增
得了高血压能否喝茶呢?
如有高血压,应根据血压测量结果,在医生的指导下,到医院心内科服用抗高血压药物。如
高血压可不可以做跳绳运动
高血压是一种常见病,一旦确诊为高血压,应采取适当的干预措施,包括非药物治疗和药物
血压高了可以跳绳吗
高血压不适合跳绳,建议可以选择快步或打太极,这样锻炼身体比较好。因为跳绳运动太剧
得了高血压和高血脂可以吃鱼吗
得了高血压和高血脂,可以适量吃鱼。鱼肉中含有较多的蛋白质、氨基酸、维生素等营养
高血压是否可以运动?
高血压是指动脉内血液压力过高。平时应该适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,因此高
得了高血压如何降压
得了高血压之后可以通过服用降压药物治疗,药物的剂量是根据患者的高血压情况进行调整
高血压可以跳绳吗
高血压的患者可以跳绳。高血压在治疗的基础上,应该提倡适当的运动加饮食疗法,适当
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