男,45岁 2019-02-13
病情描述:我去年下半年的时候就查出来有高血压,也一直在吃降压药,就是还没有降到正常的血压而已,之前我很喜欢跳绳,但是现在患有高血压,我不敢跳绳了。请问有高血压可以做跳绳运动吗?
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。患有高血压的患者一定要坚持长期服用降压药物进行治疗,另外注意在饮食上均衡,不要吃太咸的东西,不要吃高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠,适当运动,不要做剧烈运动,跳绳是运动的一种,所以高血压是可以跳绳的,但是一定要适度。
2019-02-13
高血压可以跳绳运动吗?
高血压病的患者在血压平稳的情况下,可以适当的根据身体状况进行跳绳活动,是如果再有
得了高血压是否可以跳绳儿呢
高血压患者是可以跳绳的,这个要根据多方面的因素来决定首先你的体质,你的血压控制水
高血压患者可以做剧烈运动吗
高血压患者不可以做剧烈运动。因为剧烈运动后会导致心率明显增快,就会增加心肌耗氧量
高血压可不可以做跳绳运动
高血压是一种常见病,一旦确诊为高血压,应采取适当的干预措施,包括非药物治疗和药物
血压高了可以跳绳吗
高血压不适合跳绳,建议可以选择快步或打太极,这样锻炼身体比较好。因为跳绳运动太剧
高血压可以做运动吗
高血压患者应该运动,但不要做剧烈的运动,因为高血压患者的心脏、大脑和肾血管都有损
高血压可以运动吗
高血压一般是可以运动的。在患上高血压后适当的进行户外运动锻炼,通常有助于控制体
高血压是否可以运动?
高血压是指动脉内血液压力过高。平时应该适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,因此高
血压高可以做运动吗
你的高血压属于较高的,因此,剧烈运动对你来说是一种伤害,因为剧烈运动会导致血压升
高血压可以跳绳吗
高血压的患者可以跳绳。高血压在治疗的基础上,应该提倡适当的运动加饮食疗法,适当
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