香蕉有什么作用可以减肥吗

蜂糖和香蕉有减肥作用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

蜂糖和香蕉有减肥的作用，能够起到润肠通便的效果可以缓解腹部肥胖，吃完饭以后吃蜂糖

吃香蕉可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃香蕉一般有助于减肥。因为香蕉中含有比较丰富的膳食纤维，能够增加肠胃蠕动，有利

减肥吃香蕉可以吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥吃香蕉一般是可以的。因为香蕉是一种比较常见的水果，而且可以起到润肠通便的作

香蕉与什么榨汁可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉与黄瓜榨汁可以减肥，因为香蕉中含有丰富的膳食纤维、有机酸等多种营养物质，具有

蒸香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸香蕉是可以减肥的。香蕉的热量比较低，而且香蕉还有润肠通便的作用，能够增加胃肠道

香蕉减肥法管用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉减肥法是有效的。因为香蕉中含有大量的膳食纤维，可以产生饱腹感，可以减少其他热

吃香蕉可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃香蕉可以减肥。香蕉有润肠通便的作用，能够缓解腹部肥胖，而且还可以补充身体的维生

香蕉到底可不可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉是不能减肥的。香蕉只是有清理肠道通便的作用，对于减肥而言作用并不大。所以在减

香蕉加醋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加醋是可以帮助人体减肥的。香蕉中含有大量的膳食纤维，并且热量很低，适当的吃具

用香蕉代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用香蕉代餐通常可以减肥，因为香蕉含有的脂肪是比较低的，并且可以起到润肠通便的作用