吃紫菜头能减肥吗

吃紫菜头对身体好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃紫菜头对身体是好的。因为紫菜头具有补脾健胃、益气以及强身健骨的功效，所以适量的

吃紫菜头会胀气吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃紫菜头不会胀气的。不仅如此，紫菜头还可以解气消胀，因为紫菜头中含有的物质不仅可

紫菜蔓能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫菜蔓能减肥，因为里面的热量是比较少的，而且能够清除胃肠道里面多余物质，加快为肠

紫菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫菜对减肥有一定的帮助。紫菜是一种碘的含量比较丰富的食物，当紫菜被摄入到人体内之

吃紫菜可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

紫菜在医学上讲是一种性寒的东西，有利水的作用，而肥胖的原因大家都知道，是由于身体

减肥可以吃紫菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃紫菜的，只要对紫菜不过敏，没有问题。但是，尽量的少喝紫菜汤，减肥的时

吃紫菜头能补血吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃紫菜头可以补血的。因为紫菜头中含有丰富的钾、铁以及维他命B12等，所以适量的食

紫菜鸡蛋汤可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不建议喝紫菜鸡蛋汤的，紫菜鸡蛋汤属于咸汤，喝多了以后容易导致体内水分

减肥可以吃零食紫菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃零食紫菜的。紫菜中富含丰富的微量元素和矿物质，经常食用非常有利于身体

吃紫菜头会拉黑便吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃紫菜头不会直接导致拉黑便，但其高纤维含量可能会影响肠道健康。紫菜头富含膳食纤维