男,33岁 2019-02-18
病情描述:在秋天的时候给身体补充营养,都有哪些禁忌?
补肺润燥,多用芝麻、蜂蜜、水果等甘润食物,可以直接补充人体的水分,防止口唇干裂等气候干燥对人所产生的直接伤害;通过这些食物和药物补养肺阴,防治因机体在阴湿的基础上受到燥邪的影响产生疾病。对于秋燥,要进食甘润之品以补肺润燥,要注意不要进食辛辣、烧烤、上火的食物。辛辣的食物主要包括辣椒、花椒、生姜、葱、酒等,烧烤,一般以鸡肉、羊肉、牛肉为原料,置于明火或微波炉内烧烤。这些食品本身性温,烹饪过程中食物的水分散失较多,进食的过程中需要较多的唾液来参与消化,食入后很容易上火,加重秋燥的症状,为此秋季最好要忌这些食物,当然少量的葱、生姜、蒜作为调料或与性温的一些肉、禽类食物烧汤,并佐以一些银耳之类的滋阴润燥的食物是不会加重秋燥状况的。
2019-02-18
秋季高血压注意事项有哪些?
一般来说秋冬季节的血压要比春夏天血压偏高,所以患者一定要实时监测血压情况,高血压
秋冬季节有哪些养生食谱?
秋季的特点是由热转寒,阳消阴长,人易出现咽干、干咳等症状。在饮食方面应以防燥养阴
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秋季怎么补脾虚
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夏季吃烤肉禁忌空腹一次性吃太多,吃烤肉时避免喝啤酒、咖啡、雪碧、浓茶等刺激胃黏膜
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糖料病有哪些禁忌
糖尿病是我国社会最为常见的一类慢性疾病。以中老年患者居多而对于糖尿病如果血糖控制
秋季养生的要点都有哪些
秋季,指农历8、9、10月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋
秋季养生茶都有哪些
秋季养生茶有菊花、百合、金银花等,秋季养生是非常有必要的,在秋天时会出现秋高气爽
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