怎样来改善便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘一般可分为两类：器质性便秘和功能性便秘。运动可以改善胃肠动力。早上一起来喝一

怎样改善长期便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

改善长期便秘需要养成良好的饮食习惯，要以清淡的食物为主，可以吃新鲜的水果和蔬菜，

怎样饮食才能改善严重便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

改善严重便秘情况从饮食方面要做到细嚼慢咽，多吃含纤维素比较高的食物，尽量多喝汤少

严重肚子胀便秘如何改善

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

严重肚子胀便秘可以通过调整饮食的方式改善，也可以适当的吃一些粥类以及吃一些容易消

经期前便秘严重怎样改善

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

月经前便秘严重建议可以每晚睡觉前吃一些苹果和香蕉，晨起以后，空腹喝一杯蜂蜜水和凉

怎样才能改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

改善便秘一般需要通过调整饮食的方法进行缓解，比如多吃韭菜或者是青菜，能够起到促进

小宝宝便秘怎样改善

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小宝宝便秘可以通过饮食改善，必要的时候可以使用开塞露帮助排便。小宝宝便秘如果是

儿童便秘怎样改善

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

儿童便秘可以通过饮食调理改善。小孩子消化功能没有发育完善，如果平时喝水较少，吃

便秘严重怎么改善

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘严重可以利用食物、药物来进行改善。出现了严重的便秘时，首先需要调节饮食结构

宝宝便秘严重怎样改善

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝便秘严重可以通过服用益生菌来改善。益生菌能够调理肠道菌群平衡，并且可以促进