吃什么健脑提高记忆力

吃什么食物可以提高记忆力？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

您好，据您所叙述的情况，记忆力减退，有多种原因过度疲劳，休息不好，脑供血不足等，

吃什么能补脑增加记忆力？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

补脑是持续不断的补充大脑所需营养素，同时还要激活脑细胞，减少脑细胞死亡和减缓大脑

吃什么可以补脑增强记忆力

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃花生可以补脑，花生可以改善血液循环，增强大脑记忆力，延缓脑功能衰退。吃海带可以

吃什么可以增强记忆力

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

不论吃什么药物或食物，都不能增强记忆力。记忆力归大脑，中医认为脑为髓海，肾主骨而

记忆力不好怎么增强记忆力

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

记忆力不好增强记忆力的方法是给自己减轻压力，另外还要增加行为训练，也要保持充足的

草苁蓉能提高记忆力吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

草苁蓉能提高记忆力。草丛中泡水可以缓解腰膝酸软，还有早泄的症状，而且还具有润肠

针灸提高记忆力方法是什么

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸提高记忆力通常可以选择头顶百会穴，可以起到安神补虚的作用，具有健脑益智和增强

提高记忆力食物

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

提高记忆力的食物 增强记忆力最有效的办法就是，在日常的饮食中吃一些提高记忆力的

吃什么能提高记忆力？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

增强记忆力可食用以下几种食物，木耳，木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、多糖、矿物质、维

针灸提高记忆力方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸提高记忆力通常可以选择头顶百会穴，可以起到安神补虚的作用，具有健脑益智和增强