女,32岁 2019-06-25
病情描述:因为工作原因,需要长时间坐着,但是现在长胖了很多,拍肚子能不能进行减肥?
从中医角度看,腹脉搏动频繁有利于气血循环,能使腹经通畅。根据西医的说法,腹部有许多静脉,形成网状结构。频繁的搏动加速了血液循环和腹部代谢,在理论上起到了一定的作用。一般减肥的最好方法是控制饮食和运动。每周至少做五次有氧运动,持续30分钟。不要吃得太多,每天定期的胃拍打可以使腹部慢慢变薄,达到减肥的效果。虽然可以通过拍打腹部进行减肥,但是通过锻炼和调整饮食来减少多余的脂肪,使之可以更健康,更快和更有效率。
2019-06-25
便秘还能减肥吗
便秘能不能减肥,主要根据便秘的症状严重程度来决定。如果便秘不是特别严重,可以在调
拉肚子能不能减肥?
一般来说,女性患者拉肚子是不能减肥的,需要引起注意。腹泻对健康没有好处。最好采取
跑步机能不能减肥瘦肚子
经常在跑步机上跑步能帮助瘦肚子,而且跑步的时候全身多个肢体部位都在运动,能够加速
拍打肚子能减肥吗
拍打肚子是不能起到减肥作用的。减肥需要消耗更多的热量,而拍打肚子所消耗的热量比较
每天用手拍肚子能减肥吗
用手拍肚子一般起不到减肥的作用,因为活动量比较小,但是也是有一些轻微作用的,能够
上午喝茶能减肥吗
上午喝茶能不能减肥,要根据具体的情况来决定,如果喝的是促进消化的茶,如陈皮,这样
揉肚子能减肥吗
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拍打肚子能减肥吗
拍打肚子是可以减肥的。因为拍打肚子可以促进脂肪的流动,从而达到减肥的目的,但是
拍肚子减肥瘦十斤
拍肚子减肥有一定的道理,单纯的拍肚子就可以瘦10斤就有些夸大了。从中医学上讲,腹
晚上不吃米饭能减肥吗
晚上不吃米饭能不能减肥需要根据个人身体情况来进行判断,若不吃米饭吃其他的主食,对
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