减肥喝果汁会胖吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:减肥喝果汁会胖吗

减肥喝果汁有可能会发胖。因为果汁中含有较高的糖分、果肉纤维、维生素、食品色素、香精成分,如果适量品尝,一般不会引起发胖。如果经常喝果汁或大量饮用果汁,就有可能引起体内热量升高,从而导致发胖。所以在减肥的时候一定要控制摄入含糖量较高的果汁,还有其它容易引起发胖的食物,比如高糖分、高热量、高蛋白的食物等。

2020-05-27

相关问答

果汁真能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

果汁如果选择蔬菜汁或者水果汁,可以有减肥的效果,刚开始减肥的效果比较好,但时间久

喝果汁真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝果汁对于减肥是有一定程度的帮助的,但是建议你最好是能够喝一些含糖量比较低的果汁

山楂果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝山楂果汁对减肥是有利的。山楂果汁能促进胃肠道蠕动,从而促进了人体的新陈代谢促进

减肥喝果汁可以放蜂蜜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝果汁可以放蜂蜜。喝果汁加入蜂蜜一起喝,还有润肠与通便的功效,不会有不良反应

果汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常服用果汁可起到减肥的作用。果汁主要是由各种水果榨出来的新鲜果汁,每种果汁里面

减肥早上喝果汁好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上喝果汁一般是比较好的,因为果汁中含有丰富的营养元素,还有助于润肠通便,但

减肥喝果酒会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间适量的喝果酒是不会胖的,而且对减肥还会有一定帮助。因为果酒摄取了水果中的

水果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的喝一些水果汁是可以减肥的,但是水果汁不能多喝,具体减肥效果还要看喝果汁的时

喝蔬果汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝蔬果汁可以起到减肥的作用,可以使用新鲜的蔬菜或者是水果榨成果汁,比如苹果、香蕉

减肥要喝什么蔬菜果汁

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适合减肥的蔬菜果汁有很多,可以喝芹菜汁、苦瓜汁,还可以喝苹果汁、猕猴桃汁和火龙果

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