怎么样才能减少妊娠反应

女,25岁 2019-04-29

病情描述:我怀孕三个月了,但是孕吐反应特别厉害,想吃又吃不下去,请问怎么样才能减少妊娠反应的呢?

有明显妊娠反应的母亲应多吃少量,但避免禁食。食物清淡,尽量不要吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包、苏打蛋糕和其他食物可以减轻怀孕呕吐的不适。吃完干零食后,一小时后你应该喝水。在严重怀孕反应期间,准妈妈应该坚持两个饮食原则。首先,我们应该吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,并且以干粮为主食,例如,饼干和烧饼。第二,少吃多吃。轻度妊娠呕吐通常不需要特殊治疗。只需要知道患者是否对怀孕有任何意识形态上的担忧,注意他的精神状态,给予他更多的精神鼓励,并根据他的喜好多次给他可消化的食物,避免高脂肪食物。

2019-04-29

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