大拇脚趾抽筋怎么缓解

女,32岁 2019-01-13

病情描述:我的大拇脚趾总是抽筋,走路的时候还特别疼,骑车的时候也不舒服,到了晚上疼痛就会消失,大拇脚趾抽筋怎么缓解?

根据患者所描述的情况考虑是大拇指抽筋所引起的,如果患者大拇指抽筋需要注意休息,避免做一些剧烈的运动,避免做比较劳累的体力活,一定要注意劳逸结合,多休息,少运动。患者平时不要穿过紧的鞋子,可以穿一些宽松舒适的鞋子,过紧的鞋子会挤压脚趾,导致脚趾不舒服然后会抽筋。建议患者饮食要清淡,要加强营养,作息也要规律,并补充维生素微量元素。可以考虑脚部热敷,按摩理疗等物理治疗缓解抽筋疼痛,可以应用高钙片,舒筋活络贴膏观察看看。

2019-01-14

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