孕期饭后吃DHA可以吗

女,25岁 2021-07-28

病情描述:我是一名孕妇,准备吃些DHA促进胎儿生长和发育,不太了解该什么时候吃,问一下孕期饭后吃DHA可以吗?

孕期饭后吃DHA可以。

DHA是一种营养品,主要成分是脂肪酸,吃了以后会补充身体内缺乏的营养元素,而且对宝宝大脑发育和视力发育比较好,也可以预防宝宝大脑畸形。饭后吃DHA有利于吸收,如果在吃饭前吃无法吸收。

在怀孕期间,多吃一些有营养的食物,可以补充营养,并且要定期去医院做孕检,随时观察胎儿的正常生长发育。

2021-07-29

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