跳操出汗就是消耗热量了么

受伤会消耗热量吗

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

受伤会消耗热量。当人体受伤的时候，患者体内的热量会消耗比较多。因为这能促进身体

消耗的热量和出汗有关系吗

张子义 主任医师  中日友好医院

消耗的热量和出汗是有一定关系的，出汗就是正常的新陈代谢。消耗的热量可以通过出汗的

是不是出汗越多消耗的热量越多

张子义 主任医师  中日友好医院

并不是出汗越多消耗的热量就越多。如果只是单纯的体温升高造成的出汗，并无法达到消耗

运动不怎么出汗能消耗热量吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

运动不怎么出汗也是能消耗热量的，每个人的身体情况不同，运动的量不同，所以出汗也是

跳健身操不出汗能消耗热量吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳健身操即使不出汗也是有可能消耗热量的。消耗热量的多少和是否出汗并没有太大关系，

受伤会消耗热量吗

余清华 副主任医师  上饶市人民医院

受伤会消耗热量。身体任何部位的受伤，在机体恢复的过程中，需要蛋白、维生素等物质

健身操一天跳多长时间能减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

要想通过跳健身操减肥，每天最好能坚持30分钟以上。因为需要运动30分钟以上才能起

每天跳十分钟减肥操能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳十分钟减肥操所起到的减肥效果不是很明显，因为运动的时间过短还不足以达到燃烧

跳郑多燕出汗很多能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳郑多燕出汗很多能减肥的，运动就会消耗一定的热量，能消除脂肪，所以是有减肥效果的

跳操减肥不跳了会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳操减肥后如果停止锻炼，确实有可能出现反弹现象。减肥的效果不仅依赖于运动，还与饮