是不是出汗越多消耗的热量越多

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:是不是出汗越多消耗的热量越多

并不是出汗越多消耗的热量就越多。如果只是单纯的体温升高造成的出汗,并无法达到消耗热量的效果,这种情况只是身体内的水分排出。热量消耗是在运动达到一定程度后,脂肪燃烧造成的,一般需要进行半个小时以上的有氧运动才会消耗热量。要想通过出汗消耗热量,需要每天进行30分钟以上的有氧运动,而且需要长期坚持才有效果。

2020-05-19

相关问答

运动时出汗越多,减肥效果越好吗?

张月美 主任医师  济宁市中医院

并不是运动时出汗越多,减肥的效果越好。在炎热的夏季稍微活动一下,就会出很多的汗,

跑步是不是出汗越多瘦的越快

张月美 主任医师  济宁市中医院

跑步出汗多也不代表瘦得快,由于每个人体质不同,有的人容易出汗,但有的人就不容易出

消耗的热量和出汗有关系吗

张子义 主任医师  中日友好医院

消耗的热量和出汗是有一定关系的,出汗就是正常的新陈代谢。消耗的热量可以通过出汗的

多发性乳腺纤维瘤是不是越割越多

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

多发性乳腺纤维瘤并不是越割越多,多发性乳腺纤维瘤通过手术治疗后有可能会复发,但是

怎样防止脂肪瘤越长越多

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

防止脂肪瘤越长越多的方法是要注意饮食膳食搭配,尽量避免吃高脂肪以及高热量的食物,

跳操出汗就是消耗热量了么

张月美 主任医师  济宁市中医院

跳操出汗正常来说是消耗热量了,跳操的运动时间不同,消耗的热量也是不同的。如果想要

运动不怎么出汗能消耗热量吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

运动不怎么出汗也是能消耗热量的,每个人的身体情况不同,运动的量不同,所以出汗也是

出汗越多消耗的卡路里就越多吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

从临床医学角度来讲,并不是出汗越多消耗的卡路里就越多。因为出汗除了运动出汗以外,

跳健身操不出汗能消耗热量吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳健身操即使不出汗也是有可能消耗热量的。消耗热量的多少和是否出汗并没有太大关系,

爱液是不是越做越多

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

爱液确实是越做越多,因为身体受到的刺激越大,爱液分泌的也就越多。好多女性如果阴道

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据