女性更年期失眠的治疗方法有什么?

女,56岁 2019-07-10

病情描述:最近一段时间好像是进入了更年期,总会有失眠的症状出现,治疗方法有什么呢?

随着女性更年期的到来,会有很多症状发生,比如心悸,烦躁,做事情不能集中注意力,睡眠有障碍以及绝经,如果在更年期,失眠最好的治疗方法就是喝中药,进行宁心安神,也可以喝一些安神补脑液,最重要的应该就是要放松心情,保持心情的舒畅,所以每天适当的进行一下运动,在饮食上补充蛋白质,可以多吃一些豆类的食物,配合传统中药使用可以消散经脉郁结,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治,快速提高免疫力,彻底调整阴阳平衡,调节植物神经功能,从而促进女性荷尔蒙的分泌。

2019-07-11

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