减肥吃炒西兰花可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以吃炒西兰花的。因为西兰花的营养价值非常高，能够补充身体所需要的营

减肥吃菜花和西兰花有什么区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃菜花和西兰花是没有太大区别的。菜花和西兰花是两种不同的蔬菜，但是他们的营

减肥可以吃西兰花菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃西兰花的。西兰花是生活中常见的一种蔬菜，含的热量比较低，吃了之后

菜花和西兰花哪个减肥更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜花和西兰花来说，单纯的对于减肥瘦身，两者都是不错的选择，效果基本上一样的。如果

减肥吃花菜还是西兰花

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中无论是花菜还是西兰花都是可以吃的，因为花菜和西兰花的热量都特别的低

菜花和西兰花哪个减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

其实菜花和西兰花都是可以帮助减肥的，但是二者相比之下的话，西兰花还是比菜花的减肥

凉拌西兰花可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凉拌的西兰花是可以减肥的，但是一定要注意把西兰花煮熟以后再凉拌，以免影响肠胃吸收

花菜与西兰花的减肥一样吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花菜和西兰花的减肥功效差不太多，西兰花是减肥功效可能会比花菜好一些，水煮西兰花，

减肥西兰花可以放盐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃西兰花的时候也可以少量的放一些盐，可以提高口感，并且可以增进食欲。如果

减肥花菜能代替西兰花吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以使用花菜代替西兰花的。西兰花和花菜都是属于十字花科的蔬菜，这两种蔬菜