减肥吃花菜还是西兰花

减肥吃西兰花会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃西兰花不会胖。西兰花是一种常见的蔬菜不含有脂肪成分，西兰花所富含的纤维以及

减肥吃菜花和西兰花有什么区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃菜花和西兰花是没有太大区别的。菜花和西兰花是两种不同的蔬菜，但是他们的营

减肥可以吃西兰花菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃西兰花的。西兰花是生活中常见的一种蔬菜，含的热量比较低，吃了之后

菜花和西兰花哪个减肥更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜花和西兰花来说，单纯的对于减肥瘦身，两者都是不错的选择，效果基本上一样的。如果

减肥期间吃菠菜 西兰花哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜和西兰花对于减肥都是有作用的，并且各有各的好处。菠菜的维生素c、铁元素、维生

菜花和西兰花哪个减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

其实菜花和西兰花都是可以帮助减肥的，但是二者相比之下的话，西兰花还是比菜花的减肥

花菜与西兰花的减肥一样吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花菜和西兰花的减肥功效差不太多，西兰花是减肥功效可能会比花菜好一些，水煮西兰花，

减肥花菜能代替西兰花吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以使用花菜代替西兰花的。西兰花和花菜都是属于十字花科的蔬菜，这两种蔬菜

多吃西兰花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多吃西兰花不一定能减肥，还要看西兰花的烹饪方式。如果是清水煮西兰花，这是减肥餐里

西兰花和花菜都可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西兰花和菜花都是能够减肥的，因为这两种蔬菜对身体都是非常好的，而且它里面没有含有