早上喝一杯白糖水好吗
女,22岁 2021-06-21
病情描述:我现在每天早上都会喝一杯糖水来止渴,但担心会对身体造成不良影响,早上喝一杯白糖水好吗?
早上喝一杯白糖水不是很好。
虽然白糖当中含有丰富的氨基酸成分,但是白糖属于蔗糖,尤其是在早上空腹状态时饮用,非常不适合身材肥胖以及糖尿病的患者,很有可能会使体内的血糖浓度升高,使胰岛的负担加重。
如果长期在早上喝白糖水,不仅不利于糖尿病的病情控制,还容易导致身材肥胖。因此,早上最好不要喝白糖水,尽量喝一杯温开水比较好。
2021-06-21
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