怎么减轻妊娠反应呢?

女,29岁 2019-02-27

病情描述:我现在怀孕不到60天,最近妊娠反应有点严重,咨询下怎么减轻妊娠反应?

怀孕后出现恶心、呕吐、嗜睡、疲劳、厌食等是正常的怀孕反应。鉴于你的情况,首先,需要保持良好的心态。孕妇应该少吃多餐,少吃清淡的食物,及时补充水分,呼吸新鲜空气,避免去有异味的地方。所有这些都可以减轻妊娠反应。建议怀孕后应及时建卡,进行全面检查,早期禁止性生活,以后应定期进行产前检查,口服叶酸片。避免辛辣油炸的食物,这些会刺激肠胃。多吃全麦食品、水果和蔬菜,也要多喝水。 含姜饮料、不含酒精的啤酒、茶、饼干、口香糖等对某些孕妇也有一定的效果。

2019-02-27

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