如何边吃边减肥

边吃减肥药边运动有效吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

边吃减肥药边运动是有一定效果的。减肥药能够加速身体的代谢，更快的燃烧体内的脂肪，

边减肥边锻炼肌肉可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一边减肥一边锻炼肌肉的方式当然是可以的。需要搭配适宜的锻炼结构，平时多做一些诸如

一边吃激素一边怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一边吃激素可以通过一边进行运动、节食的方式来进行减肥，吃太多的激素类的食物，很可

减肥可以吃锅边糊吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是能够吃锅边糊的。锅边糊主要的材料为大米，在制作时还会适当的加入一些青菜，

边吃减肥药边喝补血口服液有用吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

边吃减肥药边喝补血口服液是有用的。减肥药主要是通过抑制食欲，促进脂肪的代谢和吸收

可以边减肥边练腹肌吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般可以边减肥边练腹肌，在减肥的时候适当的练腹肌也能够起到燃烧脂肪的作用，并且还

边吃边减肥结果会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

边吃边减肥可能达不到一定的减肥的效果，而且还可能会出现身体反弹的情况。减肥最好通

边运动边喝水影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

边运动边喝水一般不会影响到减肥，但是如果边运动边喝水很有可能会对胃部带来影响，因

一边运动一边喝水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一边运动一边喝水是可以减肥的。运动的时候可以帮助我们消耗体内多余的糖分和脂肪，但

一边吃减肥药一边健身可以吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

不可以一边健身一边吃减肥药，长期吃减肥药会影响到中枢神经系统影响到身体的健康。比