怎么样才能降低血压

男,52岁 2019-06-23

病情描述:我父亲去医院检查,发现血压有点高,要安全没有副作用的哦。要怎么样才能降低血压?

高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;目前治疗高血压最主要的方法就是口服降压药,建议按医嘱服用降压药,要定期复查,先把血压控制好。高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,平时少吃腌制的食物,可以适当增加体育运动,多多锻炼。注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。还需要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制食盐每天不能超过六克的。

2019-06-23

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香蕉能降低血压吗?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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24小时动态血压仪应该怎么做

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

24小时动态血压是通过接触24小时血压来随时监测身体的血压,了解动态血压是否如我

怎样才能让血压稳定

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

这个还是需要注意一般高血压是在平静状态下三次不同时间的血压均大于140/90才是

吃银杏能降血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

吃银杏不能降血压,银杏具有活血止痛,可以扩张血管,抗血小板聚集,但是对高血压起不

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李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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怎样才能快速降血压?

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怎么样做才能降低血压?

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血压高吃什么能降低血压?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

无氧健身一般能降低血压,但是无氧运动主要适用于因身体肥胖而引发的高血压,有起到相

怎么降低血压

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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