腰间盘突出可以游泳吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出可做一些适宜的有氧运动，慢跑，游泳等，加强腰背肌的锻炼，对于腰间盘突出

腰间盘突出可以带束腰吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出一般可以戴束腰，戴束腰可以防止腰部受到损伤或扭伤，对腰间盘突出疾病可以

腰间盘突出可以练马甲线的锻炼吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出不可以练马甲线的锻炼，会容易加重对腰部的损伤影响疾病的恢复，可以每天坚

练马甲线腰疼还要坚持吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

练马甲线腰疼一定要注意不要坚持，腰疼可能是因为平时姿势不良或者是过度的运动而导致

腰椎间盘突出能不能练马甲线

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出患者是不能够练马甲线的。要卧床休息，避免引起症状的加重，如果是进行了剧

腰间盘突出可以做小燕子飞训练吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出患者是不可以做小燕子飞训练的。腰间盘突出是由于腰部的运动不适当，容易引

腰椎间盘突出能练一字马吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出是可以练一字马的，练轻微的一字马对于腰间盘突出的病情并没有太大的影响，

腰间盘突出能练马甲线吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出不可以练马甲线，会容易加重对腰部的损伤产生腰疼，腰间盘突出可能是因为平

腰间盘突出能练搏击吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

考虑腰间盘突出不可以练搏击，否则在训练的过程中，如果导致腰部受力不当，可能会引发

腰椎间盘突出可以跑步吗

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

在腰间盘突出治疗和恢复期间，是不可做剧烈运动的，跑步也不可以。腰间盘突出经过治