减肥时吃炒菜后怎么补救?

减肥吃什么油炒菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的话可以吃橄榄油炒菜，橄榄油的油脂相比豆油、菜籽油会比较低。如果想要减肥的话

不吃米面只吃炒菜可以减肥嘛

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不吃米面只吃炒菜一般是可以减肥的，但如果只吃炒菜的话，有可能会导致身体出现营养不

减肥的时候中午可以吃炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候中午可以吃炒菜。减肥并不是完全切断了食物的摄入，可以适量食用炒菜，来维

减肥中午可以吃炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，中午是可以适当地吃一些炒菜的。因为人体在下午的时候一般是需要消耗比

减肥可以吃菜油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当的吃一些菜油炒菜的，不过建议减肥的人在炒菜的时候不要放过多

橄榄油炒菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油炒菜是不可以减肥的。因为橄榄油的沸点非常低如果炒菜吃，会导致橄榄油中的天然

减肥可以吃炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃炒菜的。但是需要看具体是什么菜，尽量不要吃一些辛辣刺激性的菜。而

减肥能吃猪油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常不建议减肥的人吃猪油炒菜的，因为猪油炒菜的油脂含量是比较高的

减肥不能吃炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃炒菜，但是要少吃。炒菜基本都是油炒，热量相对来说比较高，吃了对减肥

减肥不能吃炒菜只能水煮吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃炒菜的，但是不要吃油盐比较重的炒菜，水煮菜的热量要比炒菜低，但是