腿麻烦睡不着是什么原因

未知,0岁 2020-07-30

病情描述:腿麻烦睡不着是什么原因

腿麻睡不着可能是因为腰椎间盘突出的疾病导致的,腰椎间盘突出容易压迫到腿部神经引起麻木和疼痛等情况,严重的影响到睡眠质量,可以服用一些营养神经的药物来进行治疗,多按摩腿比较好,可以加速血液循环缓解麻木。晚上睡觉的时候尽量把腿抬高,减轻腿部的压力,缺钙也会引起腿麻,饮食上多吃一些蛋白质和钙质含量高的食物比较好。

2020-07-30

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