睡不着觉怎么办

男，58岁 2020-12-15

病情描述：这段时间不知道怎么回事，晚上一直都睡不好觉，晚上休息不好，影响第2天上班，晚上睡不着觉怎么办？

睡不着觉可以通过口服药物治疗。

睡不着觉首先要看一下是什么原因所引起的，可以在医生的指导下口服药物治疗，临床上常用的有养血安神片、天王补心丸以及朱砂安心丸等，对于睡不着觉都有一定的效果。同时也可以做做针灸、艾灸、按摩等。同时在睡前要喝一杯热牛奶，有助睡眠的作用。

而且每晚要用热水泡泡脚，可以缓解疲劳，促进血液循环，也有助睡眠的作用。

2020-12-16

相关问答

几岁可以坐飞机

一般来说，婴儿在出生后就可以坐飞机，但航空公司通常要求至少满两周岁才能单独占用座位。对于未满两岁

老年人可以坐飞机吗

老年人是可以坐飞机的，许多航空公司也为他们提供了便利服务。是否适合飞行还需根据个人的健康状况来判

老人可以坐飞机吗

老人可以坐飞机。实际上，许多航空公司都欢迎老年乘客，并提供相应的服务以确保他们的旅行体验更加舒适

老人能坐飞机吗

老人是可以坐飞机的，许多航空公司也为老年旅客提供了便利服务。随着航空旅行的普及，越来越多的老人选

哪些人不能坐飞机

某些人群在特定情况下不适合乘坐飞机，包括孕妇、心脏病患者、严重的呼吸系统疾病患者以及近期进行过重

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康