体质虚寒吃什么水果

未知,0岁 2020-09-14

病情描述:体质虚寒吃什么水果

体质虚寒的人可以适当吃些大枣、龙眼、荔枝、榴莲等水果。这些水果都属于温热性质,对于虚寒体质有一定的调理作用。需要注意的是,体质虚寒的人要避免吃寒凉的水果,比如西瓜等,如果吃这类水果,容易加重体质虚寒的症状。建议平时生活中适当多吃些阿胶、牛肉、西洋参、桂圆、当归、大蒜等食物,这对于虚寒体质会比较有益处。

2020-09-14

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