脚后跟拉伤该怎么办

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

脚跟疼痛的主要原因是跑得太用力时，一些局部跟腱拉伤是主要原因，不排除关节扭伤的可

脚跟腱疼该怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

如果是急性损伤引起的疼痛，考虑是由于跟腱与跟骨结节附着点处的拉伤，引起的疼痛症状

左背部肌肉拉伤怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

属于软组织损伤，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍，引

长期活动脚跟腱疼怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

长期活动脚跟腱疼需要注意多休息，不要做一些剧烈的运动，否则就有可能会导致脚跟腱疼

跟腱拉伤怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跟腱拉伤可以保守治疗，也可以手术治疗。如果病情不是特别严重，可以通过石膏固定的

脚跟腱疼痛怎么回事

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

脚跟腱出现疼痛肿胀，考虑是局部的一些跟腱发炎为主，也不排除之前拉伤以后造成的，具

跟腱轻度拉伤怎么办？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

首先跟腱受伤后，要停止运动，避免再次受伤，如果只是轻微拉伤，应该没有后遗症。早期

跟腱拉伤怎么治好的快呢

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跟腱拉伤无论是开放或是闭合性的损伤，通常需要采取手术治疗，恢复的速度通常是比较快

脚跟腱疼怎么护理

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚跟腱疼首先要做好保暖护理，适当对局部热敷或按摩的方法，帮助改善疼痛。脚跟腱疼

脚跟腱疼可以做拉伸吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚跟腱疼不建议做拉伸运动，拉伸运动可能会导致跟腱部位受到损伤，容易引起疼痛加重。