坐月子可以吃烤鸭吗

女,30岁 2019-06-24

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,需要注意饮食,可是这两天真的太想吃烤鸭了,所以想问一下坐月子可以吃烤鸭吗?

坐月子的女性若进食烤鸭,可能会导致肠胃负担加重,泛起腹痛、腹泻等症状。后所需营养并不比怀孕期间少,尤其要多吃含蛋白质、钙、铁比较丰硕的食品,如牛肉、鸡蛋、牛奶、动物肝和肾,以及豆类和豆制品可以吃的,产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食品,各种蔬菜,而且可以吃生果,但要留意将生果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。坐月子期间属于产褥期,此时母体系统变化较大,轻易发生炎症感染,而鸭肉性味较为寒凉,对体质较为虚弱的产妇不建议食用。

2019-06-24

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