女,27岁 2020-04-04
病情描述:我的工作是在电脑面前打字,现在怀孕了颈椎不舒服,想知道孕妇颈椎不舒服怎么缓解?
孕妇颈椎不舒服可以通过按摩来缓解。运动准备姿势:肩宽相等,双脚分开,手臂自然下垂,身体放松,眼睛平放,呼吸均匀,站立和坐姿。双掌搓颈:十指交叉于后颈,来回搓100次。左顾右盼:头向左转,然后向右转。肩膀旋转和颈部放松:双手放在肩膀上,手掌向下,手臂从后向前旋转20-30次,然后从前向后旋转20-30次。
2020-04-04
颈椎痛腰也不舒服是为什么
颈椎痛腰也不舒服通常是由于受凉所引起的,还有可能是过度劳累或者是剧烈的运动造成的
颈椎不舒服有点头晕是什么原因
颈椎不舒服有点头晕一般是生理因素和病理因素引起。1.生理因素:可能是患者近期精
怀孕初期腹部不舒服怎么缓解
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怀孕初期胃不舒服怎么缓解
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怎么可以缓解颈部不舒服?
颈椎不舒服是可以通过局部的理疗,按摩,热敷,针灸等等,来减缓症状的或是用一些膏药
孕期胃不舒服应该如何缓解
在孕期孕妇感到胃不舒服,通常是由于食物的因素导致的胃不舒服,应该注意一下饮食,是
头晕颈椎不舒服怎么治疗?
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颈椎不舒服怎么锻炼
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颈椎牵引为什么心脏会不舒服
颈椎牵引心脏会不舒服考虑是颈椎病的原因。如果得了迷走神经型颈椎病,如果不及时治
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