孕期抽筋是怎么回事?

女,27岁 2019-05-12

病情描述:我今年27岁了,最近怀孕了,差不多4个月了,但是最近腿抽筋了,而且一直吃着钙片呢,所以请问这是怎么回事?

钙是一种金属元素,符号为钙,位于化学元素周期表的IIA族和第4周期。常温下是银白色晶体。动物骨头、蛤壳和蛋壳含有碳酸钙。随着胎儿的生长发育,孕妇对钙的需求增加。除了吃钙片,他们应该多吃含钙量高的食物。钙的吸收与维生素D有关,所以可以尝试一些鱼肝油。平时一定要注意多喝水,多吃新鲜蔬果,注意休息,保持良好的作息,注意保暖。也要多多锻炼,加强日常运动,提高自己的身体素质。保持身心愉悦,不要情绪波动太大随时保持好良好的心态 。

2019-05-12

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