减肥哪些水果不能吃

只吃坚果能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只吃坚果是不能减肥的，而且减肥期间尽量少吃坚果类食物，因为坚果类食物的油脂含量通

减肥不能吃什么水果？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

通常情况下，减肥时候必吃的盛品是一种错误的理念。部分伪减肥食物是不能帮助瘦身的，

减肥不能吃什么水果蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间一般的情况下不能吃一些高糖品的水果，比如香蕉、龙眼、甘蔗、木瓜、哈密瓜

减肥为啥不能吃芒果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不是不能吃芒果，而是要适量的食用，因为芒果的糖分非常高，如果过度食用就会造成

减肥不能吃的水果和蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候需要注意，有些蔬菜和水果是不能吃的。比如说含糖量特别高的水果，如哈密瓜

每天吃水果餐能不能减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

水果餐的热量是比较低的，对于减肥患者是不错的一种食物的选择。但减肥患者也需要每天

减肥哪些碳水食物不能吃

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候不能吃的碳水化合物有含糖的食物以及部分的粮食以及蔬菜，含糖的食物是在

跑步减肥不能吃哪些东西

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步减肥不能吃炸鸡、肥肉等不容易消化的食物。跑步减肥要坚持才能达到减肥效果，在跑

光吃吃水果能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃水果虽然体重会下降但是这种减肥的方式是不正确的，水果当中的含热量比较低，还含

减肥能不能吃奶糖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃一点点奶糖，减肥期间不能吃太多糖，也不能吃糖分高的水果，身体摄入的糖分