为什么减肥一个月都不掉秤也有运动

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:为什么减肥一个月都不掉秤也有运动

减肥一个月都不掉称也有运动的话,可能是因为运动量过大导致体内肌肉含量变多,所以就会引起不掉称的现象。建议近期先适当的减少一下运动量,然后可以重复一些运动的动作,运动结束以后适当的拉伸一下运动的部位,以及日常还可以多拍打一下运动的部位,这样能够使肌肉部位变得松软。还是长期不掉称的话,可能就需要采用其他的方法来减肥。

2020-05-27

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