女,35岁 2019-05-26
病情描述:我今年刚刚生完宝宝才半年,可是感觉下面就松了,做爱的时候也没有以前的那么酣畅淋漓了,还不时的会有阴气,阴道松弛缩紧怎么办?
妇女流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼,就可能使阴道松弛。阴道松弛一般会导致阴道收缩力下降,性快感降低,甚至会影响夫妻生活,还有可能会造成阴道炎、宫颈炎、附件炎等妇科疾病。骨盆体操运行有助于锻炼阴道、肛门括约肌力,阴道松弛者不妨用之。 卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。
2019-05-26
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