如何调理肾虚脾虚症状?

男,37岁 2019-04-26

病情描述:我身体体质本来就不好,成家之后导致我每天精神不振的,看中医说肾虚脾虚,如何调理肾虚脾虚症状吗?

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。脾虚的病症是属于饮食不节,或是久思伤脾引起的,这样的病症会有脘腹胀满,饮食不思,腹痛泄泻,全身乏力,精神不振等病症。可以去门诊当面诊疗,参照你的脉像,综合考虑,才能准确判断,适当运动,可以服山药,枸杞,扁豆之类。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。另外合理安排饮食起居,避免油腻食物的过多摄入,适当多活动活动,平时避免辛辣刺激性的食物,保持良好的心情。

2019-04-26

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