女,24岁 2019-07-06
病情描述:刚怀孕没多长时间,很多东西都想吃,但是我很担心会对身体不好,想问一下孕期吃哪些水果好?
孕妇应该在怀孕期间适当补充一些水果,这样可以更好地增加营养,帮助消化和补充维生素C。要营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,不能单一化营养涉足,食品种类要多样化,草莓可以在怀孕期间食用。草莓富含叶酸,对孕妇胎儿的生长非常重要。可以吃柑橘,它富含维生素B,在水果中排名第一。你也可以吃苹果、秋梨、樱桃和香蕉。除了怀孕期间吃水果,孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。
2019-07-07
哺乳期吃什么水果对宝宝好
在哺乳期的宝妈可以吃水果的,这样奶水质量会比较好,对宝宝也是很有益,宝妈可以吃的
孕期糖高能吃什么水果
平时要多坚持饮食控制,控制总热量,控制均衡营养,合理控制碳水化合物、蛋白质、脂肪
怀孕期间吃什么宝宝眼睛大?
女性怀孕以后,无论吃什么都无法改变孩子眼睛大小的,孩子眼睛大小主要受遗传因素的影
孕期喜欢吃水果好吗?
怀孕期间吃水果非常好,因为水果富含维生素和矿物质,这对胎儿发育非常有益。水果可以
孕妇在怀孕期吃什么水果最好
孕妇在饮食方面一般没有什么忌口,孕期要注意营养均衡,避免吃一些辛辣刺激的饮食。在
乳腺癌病人吃什么水果好
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月经期间吃什么水果好
月经期间吃什么水果不要吃寒性的水果,像是石榴,柚子,还有西瓜等,并且月经期间最好
孕期能吃什么水果最好
一般情况下,在孕期还是需要注意营养的均衡,没有什么好的某一种水果来提示对胚胎发育
宝宝感冒咳嗽了吃什么水果好?
宝宝感冒吃什么水果好没有一个特定的品种,只要摄入适量宝宝喜欢吃什么就可以吃什么,
孕妇饭后吃什么水果好
吃饭后吃新鲜的水果好,比如樱桃、香蕉、梨、苹果和葡萄等。在怀孕期间孕妇一般都没
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