经常跳绳会长肌肉吗

跳绳会导致胸部变小吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你这个年龄，胸部还处在生长发育的阶段，胸部大小主要和遗传有关系，跳绳不会影响的瘦

跳绳对女人的好处

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

很多女性都会选择一种适合自己的运动方式，其中跳绳就是一种。经常跳绳的女性，在运动

经常跳绳会伤害膝盖吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常跳绳是会伤害到膝盖的。跳绳对膝盖有比较大的冲击力，经常跳绳会加重膝盖的负担，

吃完饭后可以跳绳吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

吃完饭后可以跳绳，但是要注意吃完饭后不能立马跳绳。在日常生活中，跳绳是一项非常

早饭后多长时间跳绳好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早饭后半小时或者一个小时以后跳绳比较好。跳绳是一项对人体非常有益的体育锻炼活动

饭后多长时间适合跳绳

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时或者一个小时以后适合跳绳。跳绳是一项对人体十分有益的体育锻炼活动。经

小腿经常肌肉跳动是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小腿经常肌肉跳动可能跟过度行走有关，也有可能是缺钙引起的。1.过度行走：如果平

经常跳绳会伤害膝盖吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果是经常过量的跳绳的话，是会伤到膝盖的，但如果适量，就不会伤害膝盖。为了在跳绳

跳绳小腿肌肉疼还能继续跳吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跳绳小腿肌肉疼是否还能继续跳，需要从个人的具体情况分析。如果疼痛比较轻微，适当

跳绳不出汗有效果吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跳绳不出汗要针对哪一方面来说，比如想减肥，是可以减肥的。因为在跳绳的时候，如果身