宫寒气血不足吃什么

女,25岁 2019-06-23

病情描述:我不仅气血不足,而且还有些宫寒,每个月来月经的量非常的少,还有些痛经,我想食补一些,有气血不足还有宫寒该怎么进行食补呢?

气血不足,气血虚可以表现为头晕,可以吃些补血的食品,比如核桃、红枣、花生等具有补气暖身的功效,也是最适合宫寒的人来进行食用。宫寒的人也可以在例假的前3天,女性一旦患上宫寒,每天喝红糖水,这样可以促进经血的排出,同时有活气血、暖宫的作用。乌鸡也是很好的,可以补血祛寒,还可以服蜂蜜,但一定要选祛寒的蜂蜜。还可以吃一些温补的食品,比如桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉以及姜红茶等等,这些都是可以达到暖宫的作用,红枣、龙眼肉也是温宫补血的佳品。

2019-06-23

相关问答

宫寒气滞血瘀如何调理?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

宫寒这个诊断,不是一个确切的中医诊断,一般来说,要考虑有气血不足,脾胃虚寒或肾阳

寒气重气血不足应该怎么办

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

导致的原因一般是体内阴阳失调引起的,跟平时的生活作息,饮食习惯等相关。严重会导致

宫寒气血不足怎么调理

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,气血不足宫寒食补的方式,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀

怎样调理宫寒和气血不足

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

宫寒多因早产、流产等以及贪凉涉水、长居寒凉之处等引起,主要表现有月经量少,错后、

寒气重气血不足怎么调理饮食

林春华 副主任医师  江门市人民医院

寒气重,气血不足需要多吃蛋白质比较高的食物,比如猪蹄和牛奶,以及虾皮和排骨汤等,

如何改善宫寒气血不足?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛。宫寒的话最好可以你喝

女子宫寒应该吃什么好

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

宫寒可以喝点温经汤,多吃些温补的食物,比如阿胶红枣,或者狗肉羊肉之类的,还有红糖

怎样调理宫寒和气血不足

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

气血不足、宫寒平时要少吃凉性的食物,月经前后多多注意不要着凉,多喝点热水,经期要

宫寒气血不足会造成不孕吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

宫寒气血不足会造成不孕,可以采取物理措施、腹部按摩、热敷等手段促进局部血液循环。

宫寒和气血不足一样吗?

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

宫寒和气血不足并不完全一样,但它们之间有一定的关联。宫寒主要是指女性体内的寒气过

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询