女,27岁 2019-05-28
病情描述:我现在怀孕七个月,每天晚上都会小腿抽筋,都把我弄醒我现在也在吃钙片但是效果不明显。所以咨询一下,我这个情况应该怎么办?
首先再发生小腿抽筋时,可以用按摩的手法来缓解疼痛。如果按摩不能缓解的话,首先要坐下,将出现抽筋的腿伸直,然后用手紧握前脚掌,如果抽筋的是左腿,就需要按照逆时针的方向进行旋转。如果抽筋的是右腿,就需要按照顺时针方向来进行旋转。平时可食用一些含钙量高的食物,如牛奶,奶酪,海鲜等食物,多晒晒太阳,促进钙的吸收,要注意局部保暖,要对腿部经常按摩,促进局部的血液循环,改善供血情况,建议去医院检查一下微量元素和维生素的情况,根据检查的情况进行相应的治疗和处理
2019-05-28
小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋又称小腿肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾
小腿经常抽筋怎么办
如果经常出现小腿抽筋的症状,一般可能和着凉有关系,也有可能是和缺钙等有关系。可以
小腿部常抽筋怎么办
在日常生活中经常会遇到手脚抽筋的情况,特别是小腿抽筋。肌肉突然的收缩,造成患者出
小腿抽筋会疼吗
小腿抽筋一般会疼。小腿抽筋通常是缺钙的原因,可能是过度疲劳所致,另外如果有受凉的
腿抽筋后小腿疼怎么办
腿抽筋后小腿疼一般可以通过按摩或者是热敷等方法进行改善。腿抽筋后小腿疼可能是由
腿肚子抽筋怎么办?
小腿抽筋是因为我们没有好好保护自己的小腿或者是有一些不好的生活习惯才导致的。缺钙
小腿抽筋怎么办?
小腿抽筋大多是由于低钙血症,低钙血症会引起神经肌肉兴奋,所以出现抽筋的症状,可以
为什么小腿总抽筋?
你好,小腿抽筋很有可能与我们的缺钙有关。有些时候与受凉,比如在冬天很冷的环境中锻
孕妇小腿抽筋严重怎么办
孕妇小腿抽筋严重可以通过拉伸锻炼起到改善的效果,也可以在临睡前用温热水泡脚,并用
小腿总是抽筋怎么回事
小腿总是抽筋,可能与着凉、缺钙等原因有关。1.着凉:可能是经常不注意身体的保暖
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