减肥可以吃花生油吗

减肥香油代替花生油可以吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥香油代替花生油肯定是不可以的。在减肥期间虽然说需要注意摄入油的含量，但是并不

吃生花生减肥效果如何

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃生花生有利于减肥。花生属于坚果类食品，可以满足口腹之欲，还能控制体重，比较适合

减肥吃猪油还是花生油好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃猪油以及花生油都不利于体重的减轻，这两种油中的脂肪含量过高，在减肥期间

减肥吃豆油好还是花生油好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃豆油和花生油都是可以的，因为豆油和花生油都属于植物油，含的热量都不算特别

减肥吃玉米油还是花生油

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时不管是玉米油还是花生油都是可以吃的，只是不能够摄入过多。玉米油和花生油都是

便秘可以吃花生油吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量食用花生油。花生油含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进肠道蠕动，帮助缓

减肥最好吃豆油还是花生油？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不管是豆油还是花生油，在减肥的时候都是可以吃的，因为豆油和花生油都是属于植物油，

减肥吃花生油好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃花生油好，花生油含有一定的营养价值，可以补充减肥人群人体所需。花生油里面

吃鲁花花生油容易发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鲁花花生油只要控制摄入量，是不会造成身体发胖的。花生油是采用花生压榨而成的一种

减肥可以用花生油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以用花生油炒菜的。但是也要注意少油、少盐，花生油的脂肪含量也是比较高的，