每天骑30分钟单车能不能减肥

每天骑25分钟单车可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

骑25分钟的单车是不会有减肥效果的，因为运动时间太少，运动量无法消耗掉身体里的脂

每天骑40分钟单车可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天骑40分钟单车是可以减肥的，因为骑单车能够锻炼全身的肌肉，可以消耗掉身体的热

一天骑动感单车多久可以达到减肥效果

孙伟 主任医师  中日友好医院

一天连续骑动感单车在30分钟以上可以达到减肥效果。动感单车属于有氧运动，它的特点

每天跳20分钟兔子舞能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳20分钟兔子舞能不能减肥，还是需要看这段儿时间的饮食习惯。每天跳20分钟兔

每天动感单车30分钟可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天动感单车30分钟可以起到减肥的效果，建议患者减肥期间饮食方面尽量不要吃高油腻

早上骑动感单车能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上骑动感单车能减肥。可以慢速的骑动感单车，这样能够消耗身体里面的脂肪，但是一

骑动感单车15分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑动感单车时5分钟可以起到减肥的效果，但是减肥效果不是特别的明显，如果患者想要减

每天动感单车30分钟能够减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天动感单车30分钟可以起到减肥的效果，建议患者减肥期间饮食方面尽量不要吃高油腻

在家骑单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在家骑单车能减肥，骑单车的时候可以燃烧身体的脂肪达到减肥的作用，一定要长期坚持才

骑单车40分钟不出汗能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

骑动感单车40分钟不出汗也是可以起到减肥的效果，因为在骑单车的过程中能够让身体的